Weniger zu besitzen bringt viele Vorteile in unser Leben: weniger Stress, weniger Schulden, mehr Zeit, mehr Freiheit.

Mary Ellen Edmunds wusste: „Es ist ein größerer Segen, weniger zu wollen, als mehr zu haben.“

Aber weniger zu wollen bringt noch mehr. Wenn wir uns von der Konsumkultur, die uns umgibt, lösen, können wunderbare Gewohnheiten in unserem Leben einkehren/ entstehen:

– Zufriedenheit
– Dankbarkeit
– Freiheit von Vergleichen

und nicht zuletzt die Möglichkeit, einer größere Bedeutung zu verfolgen.

Sich von übermäßigem Konsum zu befreien, ist ein wesentlicher Schritt, nicht nur für ein vereinfachtes Leben, sondern für jedes Leben, das bewusst gelebt werden möchte. Wie können wir also diese Freiheit verwirklichen? Welche Schritte können wir unternehmen, um uns zu befreien?

Ein einfacher, hilfreicher Leitfaden zur Überwindung des Konsums

1. Gestehe Dir ein, dass es möglich ist!
   Es gibt zahlreiche Personen in der Geschichte und in der Gegenwart, die einen minimalistischen Lebensstil angenommen haben, der den Konsum ablehnt und überwindet. Finde Motivation in ihrem Beispiel. Und gib zu, dass du dich ihnen anschließen kannst. Der Sieg beginnt immer dort.
   
2. Nimm die Einstellung eines Reisenden an.
   Wenn wir reisen, nehmen wir nur das mit, was wir für die Reise brauchen. Dadurch fühlen wir uns leichter, freier, flexibler… wir verstehen, warum es eine wachsende Bewegung gibt, unsere Schlafzimmer wie Hotelzimmer zu gestalten. Eine Reisenden-Mentalität für das Leben bietet den gleichen Vorteil – nicht nur für einen einwöchigen Urlaub, sondern in allem, was wir tun. Nimm eine Einstellung an, die darauf abzielt, nur das mitzunehmen, was du für die Reise brauchst.
   
3. Erkenne die lebensspendenden Vorteile des Besitzens von weniger.
   Selten werden wir dazu eingeladen, die Vorteile des Besitzens von weniger zu verinnerlichen. Aber wenn die praktischen Vorteile klar artikuliert sind, werden sie schnell verstanden, leicht erkannt und oft gewünscht. Natürlich werden diese Vorteile erst vollständig realisiert, wenn wir tatsächlich beginnen, mit weniger zu leben. Ein wichtiger Schritt zur Überwindung des Konsums besteht darin, die Realität zu akzeptieren, dass im Besitzen von weniger mehr Leben zu finden ist als im Besitzen von mehr.
   
4. Werde dir der konsumorientierten Gesellschaft, in der wir leben, schmerzlich bewusst.!
   Unsere Welt wird dich glauben lassen, dass dein größter Beitrag zur Gesellschaft das Geld ist, das du ausgibst. Wir werden jeden Tag mit 20.000 Werbeanzeigen konfrontiert, die uns zum Kauf auffordern. Infolgedessen beträgt die durchschnittliche Verbraucherschuld zigtausend Euro pro Haushalt, Einkaufszentren überwiegen Hochschulen, Europäer geben mehr für Schmuck und Schuhe aus als für höhere Bildung, und ein erschreckend hoher Anteil (nicht nur) von Teenager-Mädchen nennen Shoppen als ihre Lieblingsbeschäftigung. Die Erkenntnis der konsumorientierten Denkweise unserer Welt wird dich nicht sofort aus ihr herausnehmen, aber sie ist ein absolut notwendiger Schritt auf dem Weg.
   
5. Vergleiche nach unten, nicht immer nach oben.
   Theodore Roosevelt bemerkte einmal: „Vergleichen ist der Dieb der Freude.“ Er hatte natürlich absolut recht. Wenn wir beginnen, unser Leben und unseren Besitz mit denen zu vergleichen, die mehr haben, verlieren wir Freude, Zufriedenheit und Glück. Und wir beginnen, hart daran zu arbeiten, die Lücke zu schließen. Das liegt daran, dass wir immer nach oben vergleichen – wir schauen auf diejenigen, die mehr haben. Aber wir könnten beginnen, die Konsumfalle zu durchbrechen, wenn wir mehr auf diejenigen achten, die mehr brauchen, und Zeit mit Menschen verbringen, die weniger haben und dennoch in ihren Umständen Freude empfinden.
   
6. Erkenne, dass dein Geld nur so wertvoll ist, wie das, wofür du dich entscheidest, es auszugeben.
   Die finanziellen Ressourcen, die wir verdient oder erhalten haben, bergen großes Potenzial. Sie können dazu verwendet werden, denen zu helfen, die nichts haben. Sie können dazu verwendet werden, Gerechtigkeit und Hoffnung in eine Welt zu bringen, die verzweifelt nach beidem sucht. Und wir sollten größere Träume für unser Geld haben als das Ausverkaufsregal in einem Kaufhaus.
   
7. Berücksichtige die vollen Kosten deiner Einkäufe.
   Normalerweise schauen wir beim Kauf eines Artikels nur auf den Preis. Aber das sind selten die vollen Kosten. Unsere Einkäufe kosten uns immer zusätzliche Zeit, Energie und Konzentration (Reinigung, Organisation, Wartung, Reparatur, Ersatz oder Entsorgung). Wenn wir uns angewöhnen, diese Kosten bewusst in unsere Einkäufe einzubeziehen, können wir kompetentere und sicherere Entscheidungen über unsere Konsumgewohnheiten treffen.
   
8. (Bitte!) Schalte den Fernseher aus.
   Das Fernsehen verherrlicht alles, was es verherrlichen muss, um weiter zu existieren. Unternehmen geben nicht jedes Jahr Milliarden Euro für Fernsehwerbung aus, weil sie denken, dass sie dich dazu bringen können, ihr Produkt zu kaufen, sie geben so viel Geld aus, weil sie wissen, dass sie dich dazu bringen können, ihr (oft teils sinnlosen) Produkt(e) zu kaufen. Das Fernsehen ist eine Industrie, die auf der Annahme aufgebaut ist, dass du überzeugt werden kannst, dein Geld auszugeben (und zu viel auszugeben). Du bist nicht immun, auch wenn das viele glauben.
   
9. Mache Dankbarkeit zu einer Disziplin in deinem Leben.
   Dankbarkeit dient uns wenig, wenn sie nur als Reaktion auf positive Umstände auftritt. Dankbarkeit entfaltet ihr größtes Potenzial als Haltung in unerwünschten Umständen. Nimm sie als Disziplin in Zeiten des Überflusses und in Zeiten der Not an. Und beginne, dich mehr auf deine Segnungen als auf deine Probleme zu konzentrieren.
   
10. Übe Großzügigkeit.
    Der sicherste Weg zur Zufriedenheit ist die Großzügigkeit. Geben zwingt uns, zu erkennen, was wir besitzen und was wir zu bieten haben. Es ermöglicht uns, Erfüllung und Sinn darin zu finden, anderen zu helfen. Denke daran, Großzügigkeit führt immer effizienter zur Zufriedenheit als Zufriedenheit zur Großzügigkeit.
    
    Wir sind dazu bestimmt, weit größere Dinge zu tun und zu erreichen, als zu komsumieren, oft nur um Menschen zu beeindrucken, die wir eh nicht mögen.

Je eher wir uns vom Überkonsum entfernen, desto eher erkennen wir unser wahres Potenzial.

Ihr Max Mini.